Bagi wanita yang sedang mengandung, memang tidak boleh mengkonsumsi makanan secara sembarangan.
Karena tidak hanya untuk menjaga kesehatannya sendiri, tapi juga untuk keselamatan janin yang dikandung.
Untuk itulah ibu hamil harus mengkonsumsi makanan yang sehat.
Ibu hamil membutuhkan nutrisi yang lengkap agar janin yang dikandung sehat.
Nah sebaiknya ibu hamil menghindari konsumsi makanan setengah matang.
Seperti telur setengah matang.
Meskipun telur kaya akan protein, namun tidak boleh dikonsumsi setengah matang.
Hal ini seperti yang dilansir dari Telegraph.
Telur setengah matang dapat berpengaruh buruk terhadap kesehatan ibu dan janin dalam kandungan.
Karena telur setengah matang mengandung bakteri Salmonella.
Bakteri tersebut rentan menginfeksi janin.
Bagi ibu yang mengandung akan merasa mual, pusing dan muntah.
Untuk itu, sebaiknya hindari konsumsi telur setengah matang saat hamil.
Tujuannya untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.
0 komentar:
Posting Komentar